No último final de semana, o Rio de Janeiro enfrentou uma onda de calor sufocante, que quebrou recordes de sensação térmica. No sábado, a temperatura já atingiu uma marca inédita de 60,1°C em Guaratiba, na Zona Oeste da cidade. Mas o calor não parou por aí: no domingo, registrou-se um impressionante 62,3°C. Esses números ultrapassam o que normalmente vemos nos termômetros.
A sensação térmica é um índice de calor calculado a partir dos dados de temperatura e umidade relativa do ar. Quanto maiores forem esses valores, maior será a sensação de calor percebida pelas pessoas. A região de Guaratiba, na zona oeste do Rio, possui características geográficas que favorecem temperaturas e umidades elevadas, especialmente pela proximidade com o oceano e a influência de ventos quentes do quadrante norte durante as manhãs.
Essa onda de calor não se restringe ao Rio de Janeiro. Pelo menos cinco estados em todo o país estão sofrendo com temperaturas acima do normal. De acordo com o Sistema Alerta Rio, essa condição persistirá até o meio da semana, com previsão de temperaturas ainda mais elevadas.
Para enfrentar esse calor intenso, é importante tomar algumas precauções:
- Hidratação: Beba bastante água para se manter hidratado.
- Evite atividades ao ar livre entre 10h e 16h: Nesse período, o calor costuma ser mais intenso.
- Protetor solar e roupas leves: Proteja-se do sol com protetor solar e use roupas leves para minimizar o desconforto.
